יוגה פירושה אחדות בין הגוף, הנפש והנשמה - דרך חיים בת כ 5000 שנה, העוזרת להתפתחות גופנית, נפשית ורוחנית ומביאה את הגוף, ההכרה והרוח לאיחוד.

היוגה מביאה הרפיה ושחרור מתחים, מחזקת מגמישה ומטעינה את הגוף באנרגיה.

 רבות נאמר לאחרונה בכלי התקשורת על יתרונות היוגה –
על האפקטים הגופניים –

• חיזוק והגמשת שרירים

• חיזוק העצמות ובריאות מפרקים

• חיוניות מוגברת ובריאות איברים פנימיים

• חיזוק מערכת החיסון והארכת תוחלת החיים

• שקט נפשי

• רגיעה והרפיה

• ריכוז מוגבר שלווה

• שמחת חיים

• הרמוניה איזון

• התבוננות שונה על החיים

• מאפשרת לכל אחד לעשות מדיטציה
• עוזרת לצמיחה רוחנית
• מפתחת מודעות עצמית
• ומביאה להשגת אחדות עם היקום

מנחה החוג – נועם יגיל מורה בכיר ליוגה הוליסטית.

צטט מאמר זה באתרך | צפיות: 807

תגובות (2)

	1. מאת נועם ב- 02-07-2007 03:39 - אורח - IP: 87.68.194.187
	קורס יוגה נהדר קורס יוגה נהדר  טוב זה הקורס שלי, אז אני משוחד קצת .... http://www.culiut.com

	2. מאת נעמה ב- 18-03-2008 19:11 - אורח - IP: 89.1.90.133
	אין על יוגה וכדאי לבקר בפורטל היוגה http://www.yoga.co.il

הוספת תגובה

שמור את תגובתך עניינית וקשורה למאמר. התקפות ותגובות פוגעות יימחקו. בבקשה אל תשתמש במערכת התגובות רק כדי לקדם את אתרך, תגובות כאלו יימחקו. הקוד המופיע למטה נועד למנוע ספאם ותגובות אוטומטיות. הכנס קוד זה בשדה המתאים לפני שליחת התגובה.
שם:
E-mail
אתר
כותרת:
תגובה:
קוד:*
	אבקש ליצור עמי קשר בנוגע לתגובה זו

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved